Idag var det jäkligt kallt cykla ner till gymmet -5 grader, öronen gjorde ont ett tag men sen domnade de bort. Provade mössa innan jag stack iväg men jag har ingen som passar, hårknuten är i vägen..Gick på bandet och gymmade, tycker det är ganska roligt prova på lite nya maskiner medans man väntade på sin tur på de andra. Måste helt klart träna upp mina biceps, klarade 5kg ! 10ggr sen var det gelé i armarna:-), då gick det bättre med triceps maskinen, den klarade jag i alla fall 15kg/15ggr.
Nu ska jag slappa lite i soffan, sen duscha, äta lunch och senare ev. bege mig till Överby. Har ju ett födelsedagspresent att inhandla tills på fredag men jag tror redan jag vet vad jag ska köpa.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar